Como fazer o levantamento terra e o terra sumô, Saiba como fazer e qual é melhor, By Tay Training
Por um escritor misterioso
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Saiba como fazer e qual é melhor
Jonato Prestes - Texto de @jonatoprestes O levantamento terra pode ser realizado de forma tradicional ou na variação denominada de sumô, com os pés mais afastados e a pegada na barra por
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
