15 Melhores Exercícios Para Glúteos com Fotos e Como Fazer
Por um escritor misterioso
Descrição
Localizados acima da coxa e abaixo da cintura, os glúteos são um grupo muscular usado em movimentos como andar, correr, agachar e abrir e fechar as pernas.A região das nádegas —ou o popular bumbum— é composta por três músculo
5-15 lbs (2-7 kg) - Leve (laranja)) - Bandas de espesso extra grossas RubberBanditz - Para exercicios de gluteos e pernas - Inclui eGuide para mulheres - A mini faixa para exercicios
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de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
